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wilde Isar
Yoga am See
Kloster Benediktbeuern
Wohlfühlregion
basisch genießen
Morgenritual
wandern in grandioser Natur

Herzlich willkommen!

Ute Merk LeiterinMein Name ist Ute Merk, ich bin ärztlich geprüfte Fastenleiterin und begleite seit 2008 Fastende mit Freude auf Ihrem Weg zu sich selbst.

Meine Fastenwochen und Retreats verbinden eine Auszeit für Körper, Geist und Seele mit Impulsen für einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil.
Sie lernen, Ihr Leben zu entschlacken, sich auf das zu konzentrieren was Ihnen wirklich wichtig ist, zu sich selbst zu kommen und wieder ohne Belastungen das Leben in all seinen Facetten genießen zu können.

Erleben Sie eine intensive Woche, die nachhaltig wirkt: Die Entlastung des Körpers bewirkt auch eine Entlastung auf geistiger und seelischer Ebene. Bei diesem Prozess des Loslassens auf allen Ebenen begleite und unterstütze ich Sie ganzheitlich - ergänzt von einem kleinen Team von qualifizierten und einfühlsamen Heilpraktikern, Therapeuten und Coaches.
Unser Wissen und unsere Erfahrungen geben Ihnen die nötige Sicherheit und stärken Ihr Vertrauen, damit Sie sich in dieser Woche unbeschwert fallen lassen können.

 

Fasten und Entgiften als Weg ...

 

Info rot neuAm 17.01.2019 und am 26.03.2020 / 20:15 Uhr war auf 3sat die Ausstrahlung des Dokumentarfilms "Gesund durch Fasten - Neueste Forschungsergebnisse im Überblick" >>Ansehen in der Mediathek (eine Doku von Liz Wieskerstrauch), in dem wir Teil der Fernsehproduktion im Kloster Benediktbeuern waren (min. 19:19 - min. 22:59).
ANTI-AGING-AKADEMIE titelt: "Sehr, sehr gute Dokumentation rund um das Thema Fasten, beleuchtet in vielen verschiedenen Facetten. Absolut empfehlenswert."

>>Ansehen auf Youtube ...

 

Lassen Sie sich auf das „Abenteuer“ Fasten ein, denn das ist Ihr Gewinn:

✔ Sie werden leichter, fitter und leistungsfähiger
✔  Sie strahlen neues Selbstbewusstsein aus
✔  Sie sind ausgeglichener, entspannter und zufriedener
✔  Sie sehen vieles klarer
✔  Sie treffen leichter wichtige Entscheidungen
✔  Sie setzen Veränderungen schneller um
✔  Sie finden zu neuer Lebensfreude und Vitalität
✔  Sie starten ein Verjüngungsprogramm für Ihr Immunsystem

Ein Wort zum Schluss:

Fasten und Entgiften ist ein sehr persönliches Thema, das jeder anders angeht. Wenn Sie noch keine Erfahrung haben oder unsicher sind, dann zögern Sie nicht, mich unter 08042 / 503814 anzurufen oder anderweitig Kontakt mit mir aufzunehmen.

Ich freue mich auf Sie.

Ihre Ute Merk 

Impressionen unserer letzten Veranstaltungen

  • All
  • lenggries
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  • allgäu
Kaminstube Mai.22
Blumenwiese Isarwinkel Mai.22
Quinoa Mai.22
wandern im Isarwinkel Mai.22
basisches Frühstück Mai.22
wandern in traumhafter Natur Apr.22
Fastenbrechen Apr.22
Zugspitzland Apr.22
Boschet-Gebiet Apr.22
5-Tage Retreat Apr.22
Kochler Moor Apr.22
Hildegard Küche Apr.22
Morgenritual Apr.22
Steinkreis Apr.22
Trommeln Apr.22
Allgäu-Resort ****S Jun.22
Fasten Zubehör fürs Zimmer Jun.22
am Teich Jun.22
Entspannung pur Jun.22
Stiftskirche Bad Grönenbach Jun.22
Aqua-Gym im Hotel Jun.22
Spass am Kornhofer Bänkle Jun.22

Kloster Schlehdorf

Kirchstr. 9
82444 Schlehdorf
 
  • Fastenarten
  • Beschreibung
  • Leistungen
  • Preise

  • All
  • kloster
  • wandern
Kloster Schlehdorf am Kochelsee
Heiligenschränke
Kloster mit Apfelblüte
Kloster im Winter
Doppelzimmer
Kloster und Schwäne
wandern im Loisach-Kochelsee-Moor
alte Pforte

 

Fastenarten

 

Folgende Fastenart bieten wir bei unseren Kloster-Retreats an:

  • Buchinger Fasten

 

 

Beschreibung

 

Lage des Klosters

Das Kloster Schlehdorf liegt am Ostrand von Schlehdorf am nördlichen Rand der Bayerischen Alpen und direkt am Kochelsee.
Das auf dem Areal befindliche Klostergebäude mit Gästehaus und Klosterladen wurde 2020 von der Ordensgemeinschaft veräußert. Hier entstand unter der Federführung der WOGENO München eG ein sozial orientiertes Wohnprojekt mit Gästehaus und Seminarbetrieb.

Stil und Atmosphäre des Klosters

Das Kloster Schlehdorf blickt auf eine 1250-jährige Geschichte zurück, liegt direkt am Kochelsee und verfügt über eine wunderschöne integrierte Hauskapelle, in die man sich jederzeit zurückziehen und die Stille auf sich wirken lassen kann.
Die Einrichtungen sind einfach, aber mit Flair, es gibt tolle Klosteranlagen und -gärten sowie traumhafte Natur rund ums Kloster.
Im Kloster Schlehdorf bieten wir NUR Buchinger-Fasten (Heilfasten) in kleineren Gruppen, in familiärem Miteinander mit der Hausgemeinschaft, an.

Sonder- bzw. Gratisleistungen für unsere Teilnehmer

Für Ihre Fastenwoche bieten wir Ihnen: 1 EZ, 6 DZ zur Einzelbelegung, 2 Familienzimmer und ein 1 Twinzimmer zur Einzel- oder Doppelbelegung jeweils mit Dusche und WC. WLAN ist vorhanden, TV nicht. Auch für Massagen haben wir gesorgt.

Für alle Teilnehmer steht als Gemeinschaftsraum die "Bauernstube" zur Verfügung, in der wir auch die Fastenverpflegung (alle Produkte von Klostergärtnereien) reichen.
Für Yoga, Stuhlkreis, kreative Abende u.a.m. steht uns der separate Seminarraum "Karpfsee" zur Verfügung. Meditation ist sowohl hier als auch in der Hauskapelle möglich.

Eine Auszeit nehmen, Ruhe finden, die Landschaft genießen, barocke Kunst bewundern, Spiritualität erleben, anderen Menschen und sich selbst begegnen ...

Erholung für Körper, Geist und Seele.

 

 

Leistungen

 

  • ständige, einfühlsame und liebevolle Betreuung durch die Fastenleiterin
  • Gemeinschaftsraum "Bauernstube" für Aufenthalt und Fastenspeisen
  • NUR Buchinger-Fasten (Heilfasten) in kleineren Gruppen ermöglicht eine individuellere Betreuung
  • täglich geführte Wanderungen - mit Stille-Impulsen
  • Die Abende gestalten wir mit meditativen und entspannenden Elementen (3x)
  • ansonsten: Zeit für gemeinsame Gespräche, Spiele, persönlichen Freiraum, z.B. Massagen für Körper, Geist und Seele
  • 1 x Rezeptbüchlein mit basischen Rezepten (DIN A5, Ringbindung)
  • 1 x Infomappe (Informationen zu Ihrer Fastenwoche)
  • Übernachtungen inklusive Kurtaxe (6 Übernachtungen)
  • Fastenverpflegung Buchingerfasten (Gemüsebrühe, Obst-/Gemüsesäfte, Wasser, Kräutertees)
  • Zeit zum Erkunden und Erleben der Klostereinrichtungen und -umgebung, z.B. Kochelsee, Klostergut Schlehdorf etc.
  • Entspannen und Energietanken in einer inspirierenden Umgebung
  • Stille und Spiritualität in der Hauskapelle des Klosters

 

 

Preise

 

6 Tages-Retreat - Buchinger-Fasten; Auszeit, Meditation, Ruhe und Spiritualität. Geführt und begleitet von einer zertifizierten Fastenleiterin mit Team.
Geführte Wanderungen, Meditation, Yoga und Rahmenprogramm inklusive.

Info Sie erhalten bei einer Buchung bis spätestens 8 Wochen vor Seminarbeginn einen Frühbucherrabatt von: 10%

 

 Buchinger 
6 Ü im Doppelzimmer
Familien- / Twinzimmer
bei Belegung mit 2 Personen pro Person
(2 getrennte Betten)
860
 


6 Ü im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer
zur Einzelbelegung pro Person

940
 
6 Ü im Familien- oder Twinzimmer
zur Einzelbelegung pro Person
 990
 
 
alle Preise in € und inkl. MwSt.

 

 Petra Edenhofer

 

2022 Petra 180x250 pngPetra ist seit über 4 Jahren mit eigener Praxis als Coach der positiven Psychologie und systemische Therapeutin selbständig.
Die Schwerpunkte ihrer Arbeit lassen sich in zwei Begriffen benennen:

1. Kommunikation

Die Kommunikation nach außen mit anderen Menschen sowie die Kommunikation nach innen im Umgang mit sich selbst. Ihr Grundsatz hierbei ist nach Paul Watzlawick „Man kann nicht nicht kommunizieren“.

2. Stressmanagement

Sind wir zu sehr im Hamsterrad gefangen und funktionieren nur noch oder gibt es Erinnerungen, die zu schmerzhaft für Worte sind? Dann ist es an der Zeit, den Körper einzubinden - über Kiefer R.E.S.E.T. und EMDR.

Aufgrund ihrer Praxistätigkeit bittet Petra um frühzeitige Einzelterminvereinbarung – ein telefonischer Beratungstermin vorab ist selbstverständlich möglich.

>>mein Angebot

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