Tatjana Haßmann

MUTIG, FREI UND SELBSTBEWUSST LEBEN DURCH SEELENARBEIT

Jeder weiß, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit sind. Unseren Körper nehmen wir jeden Tag bewusst wahr, vor allem, wem es mal irgendwo zwickt und zwackt oder gar größere Beschwerden auftreten. Auf unsere Seele geben wir aber leider nicht so gut Acht. Dabei liegen die Ursachen für viele körperliche Beschwerden sehr oft auf Seelenebene. Auch diverse Ängste, Blockaden oder immer wieder kehrende Verhaltensmuster lassen sich durch verschieden Techniken lokalisieren und beheben. Wenn wir unser seelisches Gleichgewicht gefunden haben, können wir beschwingt und voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen.

Gerade beim Fasten, in einer Zeit des Innehaltens und der inneren Einkehr, der Auszeit von Hektik und Stress, ist Zeit und Raum, sich mit der ein oder anderen Frage zu beschäftigen, die man im Alltag gern wegschiebt oder sich keine Zeit dafür nimmt. Eventuell stellen sich auch plötzlich Emotionen und Reaktionen ein, die Sie sich nicht recht erklären können, die aber nur logische Konsequenz aus verdrängten seelischen Themen sind.

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Silvia Schnetzer

Silvia ist Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, Gewichtscoach und Kräuterpädagogin.

Gewichtsreduktion und Abnehmen ist seit vielen Jahren ein Thema, dem großes Interesse und viel Aufmerksamkeit geschenkt wird. Allerdings ist es auch ein enorm großer Markt von Produkten und vielen Versprechungen, sagt Silvia.
Seit Frühjahr hat sich Silvia auf ihre eigene, persönliche Abnehm-Reise gemacht. Start war eine Heilfastenkur nach Buchinger in Benediktbeuern mit Ute, dem ihr gesamter Erfahrungsschatz aus Ernährungs- und Gewichtscoach-Ausbildung und natürlich auch ihr Kräuterwissen bis heute folgte. Silvia ist sehr erfolgreich bei ihrer Reise und hat mittlerweile viele kg weniger auf der Waage.

Ihr Wissen und ihre eigene Erfahrung möchte Silvia mit anderen teilen und freut sich schon darauf, die Fastenwochen im Hotel Alpenblick in Ohlstadt zu leiten. Mit ihrer ruhigen und kompetenten Art ist Silvia die perfekte Kursleiterin, Begleiterin und Ansprechpartner für alle Belange unserer Teilnehmer.

Impressionen unserer letzten Veranstaltungen

Kloster Schlehdorf

Kirchstr. 9

82444 Schlehdorf

Fastenarten
Beschreibung
Leistungen
Preise

Fastenarten

Folgende Fastenart bieten wir bei unseren Kloster-Retreats an:

Heilfasten nach Buchinger (6 Tage Heilfasten-Retreat)

Das Heilfasten-Retreat eignet sich für Teilnehmer, die sich selbst und ihrer eigenen Gesundheit etwas Gutes tun wollen und zusätzlich einen Rückzug brauchen. Unsere Teilnehmer finden den Zugang zu sich selbst und unterstützen diesen Prozess mit Heilfasten nach Dr. Buchinger. Dieses Retreat ist auch deshalb besonders, weil es im Cohaus Kloster Schlehdorf KEINEN Fernseher gibt.

Beschreibung

Lage des Klosters

Das Kloster Schlehdorf liegt am Ostrand von Schlehdorf am nördlichen Rand der Bayerischen Alpen und direkt am Kochelsee.
Das auf dem Areal befindliche Klostergebäude mit Gästehaus und Klosterladen wurde 2020 von der Ordensgemeinschaft veräußert. Hier entstand unter der Federführung der WOGENO München eG ein sozial orientiertes Wohnprojekt mit Gästehaus und Seminarbetrieb.

Stil und Atmosphäre des Klosters

Das Kloster Schlehdorf blickt auf eine 1250-jährige Geschichte zurück, liegt direkt am Kochelsee und verfügt über eine wunderschöne integrierte Hauskapelle, in die man sich jederzeit zurückziehen und die Stille auf sich wirken lassen kann.
Die Einrichtungen sind einfach, aber mit Flair, es gibt tolle Klosteranlagen und -gärten sowie traumhafte Natur rund ums Kloster.
Im Kloster Schlehdorf bieten wir NUR Buchinger-Fasten (Heilfasten) in kleineren Gruppen, in familiärem Miteinander mit der Hausgemeinschaft, an.

Sonder- bzw. Gratisleistungen für unsere Teilnehmer

Für Ihre Fastenwoche bieten wir Ihnen: 1 EZ, 6 DZ zur Einzelbelegung, 2 Familienzimmer und ein 1 Twinzimmer zur Einzel- oder Doppelbelegung jeweils mit Dusche und WC. WLAN ist vorhanden, TV nicht. Auch für Massagen haben wir gesorgt.

Für alle Teilnehmer steht als Gemeinschaftsraum die "Bauernstube" zur Verfügung, in der wir auch die Fastenverpflegung (viele Produkte von Klostergärtnereien) reichen.
Für Yoga, Stuhlkreis, kreative Abende u.a.m. steht uns der separate Seminarraum "Karpfsee" zur Verfügung. Meditation ist sowohl hier als auch in der Hauskapelle möglich.

Eine Auszeit nehmen, Ruhe finden, die Landschaft genießen, barocke Kunst bewundern, Spiritualität erleben, anderen Menschen und sich selbst begegnen ...

Erholung für Körper, Geist und Seele.

Leistungen

ständige, einfühlsame und liebevolle Betreuung durch die Fastenleiterin
Gemeinschaftsraum "Bauernstube" für Aufenthalt und Fastenspeisen
NUR Heilfasten nach Buchinger in kleineren Gruppen; ermöglicht eine individuellere Betreuung
geführte Wanderungen - mit Stille-Impulsen
Die Abende gestalten wir mit meditativen und entspannenden Elementen
ansonsten: Zeit für gemeinsame Gespräche, Spiele, persönlichen Freiraum, z.B. Massagen für Körper, Geist und Seele
1 x Rezeptbüchlein mit basischen Rezepten (DIN A5, Ringbindung)
1 x Infomappe (Informationen zu Ihrer Fastenwoche)
Übernachtungen inklusive Kurtaxe (6 Übernachtungen)
Fastenverpflegung Buchingerfasten (Gemüsebrühe, Obst-/Gemüsesäfte, Wasser, Kräutertees)
Zeit zum Erkunden und Erleben der Klostereinrichtungen und -umgebung, z.B. Kochelsee, Klostergut Schlehdorf etc.
Entspannen und Energietanken in einer inspirierenden Umgebung
Stille und Spiritualität in der Hauskapelle des Klosters

Preise

6 Tages-Retreat - Heilfasten nach Buchinger; Auszeit, Meditation, Ruhe und Spiritualität. Geführt und begleitet von einer zertifizierten Fastenleiterin mit Team. Geführte Wanderungen, Meditation, Yoga und Rahmenprogramm inklusive.

Bei diesem Retreat gelingt Ihnen in der Stille von altehrwürdigen Klostermauern das, was im Alltag sonst nicht möglich ist: sich ohne Lärm und Reizüberflutung auf das eigene Ich zu konzentrieren und neue Wege für Ihre persönliche Ruhe und Stille zu finden. Das ruhige und spirituelle Flair im Cohaus Kloster Schlehdorf ist gleich von Anfang an zu spüren, besonders wenn man die Hauskapelle betritt. Einfach ein ganz besonderer Ort - und ideal für ein Heilfasten-Retreat, denn... in der Stille liegt die Kraft!

Sie erhalten bei einer Buchung bis spätestens 8 Wochen vor Seminarbeginn einen Frühbucherrabatt (siehe "Termine/Anmeldung")

	Heilfasten nach Dr. Buchinger
6 Ü im Doppelzimmer Familien- / Twinzimmer bei Belegung mit 2 Personen pro Person (2 getrennte Betten)	860
6 Ü im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer zur Einzelbelegung pro Person	940
6 Ü im Familien- oder Twinzimmer zur Einzelbelegung pro Person	990
Sie kommen aus der Umgebung und möchten ohne Übernachtung an der Fastenwoche teilnehmen? Seminargebühr & Fastenverpflegung	390

alle Preise in € und inkl. MwSt.

Petra Edenhofer

2022 Petra 180x250 png Petra ist seit über 4 Jahren mit eigener Praxis als Coach der positiven Psychologie und systemische Therapeutin selbständig.
Die Schwerpunkte ihrer Arbeit lassen sich in zwei Begriffen benennen:

1. Kommunikation

Die Kommunikation nach außen mit anderen Menschen sowie die Kommunikation nach innen im Umgang mit sich selbst. Ihr Grundsatz hierbei ist nach Paul Watzlawick „Man kann nicht nicht kommunizieren“.

2. Stressmanagement

Sind wir zu sehr im Hamsterrad gefangen und funktionieren nur noch oder gibt es Erinnerungen, die zu schmerzhaft für Worte sind? Dann ist es an der Zeit, den Körper einzubinden - über Kiefer R.E.S.E.T. / REIKI und EMDR.

Aufgrund ihrer Praxistätigkeit bittet Petra um frühzeitige Einzelterminvereinbarung – ein telefonischer Beratungstermin vorab ist selbstverständlich möglich.