Liebe Ute,

ich werde mich sicherlich lange an die Erfahrungen und Erlebnisse erinnern, da sie in meinen Altag mit eingewebt sind.

Ich habe mich sehr gefreut dich kennen zu lernen und habe die Fastenwoche sehr genossen. Aber... ich faste noch immer, habe einfach direkt weitergemacht. Ich fühle mich sehr viel besser und fitter als vorher und möchte momentan noch nicht aufhören. Zu Hause geniesse ich noch jeden Morgen meinen Obstteller, Mittags Rohkost oder Salat und Abends gekochtes oder gedünstetes Gemüse oder eine schöne Suppe. Rezepte habe ich ja genügend. Es macht mir Spass und für die übrigen Familienmitglieder gibt es halt Fleisch, Fisch und Beilage dazu, oder je nach Wunsch auch ohne. Habe auch schon Löwenzahnblätter gepflückt und gegessen.

So siehst Du wie die Fastenwoche bei Dir sich schon in meinen Altag eingewebt hat. Auch die Erfahrungen bei Birgit und Jens sind wertvoll für mich und so ist es für mich eine sehr fruchtbare Woche gewesen.

Vielen Dank nochmals für Deine gute und liebevolle Betreuung und alle Anregungen.

Herzliche Grüsse aus den Niederlanden
Ellen

Hallo Ute,

ich bin völlig staulos gut zu Hause angekommen.

Vielen Dank nochmal für die schöne Woche, ich werde noch eine Weile davon zehren.
Die Nachfastenzeit macht mir keine Mühe, es gibt ja zur Zeit genügend Obst und Gemüse. Ich bin gespannt, wie lange die guten Vorsätze anhalten werden. Wenn ich wieder in das alte Essverhalten verfalle, wäre es Zeit, für eine neue Kur.

Vielleicht bis demnächst.
Alles Gute und auch viele Grüße an Deinen Mann.
Bettina

Liebe Ute!

Wir danken Dir ganz herzlich für die wundervollen Fastentage, Deine Mühe u. Anregungen für tolle Rezepte, den liebevoll gedeckten Tisch u. die tollen Wanderungen!

Uschi, Christa, Ellen, Bettina, Carsten

Liebe Ute,

wir möchten uns auf diesem Wege noch einmal sehr herzlich bei dir für die sehr erholsame, genussvolle, lehrreiche, ent- und spannende, erkenntnisreiche, naturerlebnisreiche und unvergessliche Woche in Fall bedanken. Als kleine Erinnerung und auch zum Nachbasteln für kommende Gäste schenken wir dir das Büchlein.

Herzliche Grüße von
Christine & Bernd
Christiane & Jörg

Vielen Dank noch einmal für diese besondere Wohlfühlwoche. Der Akku konnte sich wieder richtig aufladen.

Viele Grüße,
Jörg

Hallo Ute,

der Alltag hat mich wieder, aber ich habe doch ganz viel von den sehr erholsamen und entspannenden Tagen mitgenommen, mein Obst zum Frühstück und das Gemüse am Abend sind mir überwiegend geblieben. Werde ganz sicher wieder mal nach Tölz kommen, ist ja von Augsburg nicht so weit.

Vielen lieben Dank noch mal für die tolle Betreuung!

Ganz liebe Grüße
Conny

Liebe Ute,

ich bin gut wieder zuhause angekommen - obwohl die wunderschöne Zeit mit Dir und der netten Frauengruppe klingt immer noch in mir nach und lässt mich auch noch ein bisschen im Tölzer Land weilen .

Am Sonntagmorgen gab es natürlich ein Brötchen belegt mit Käse - es war lecker! Doch heute morgen habe ich wieder nur Obst gegessen, das bekommt mir sehr gut und ich möchte diese Art zu frühstücken unter der Woche fortführen. Und ohne Kaffee geht es bis jetzt auch !!!

Auf diesem Wege noch einmal ganz lieben Dank für die tolle Woche - sie hat meinen Seelenakku wieder aufgeladen und mir neue Kraft gegeben!

Lieben Gruß!
Uschi

Hallo Ute,

ich bin entspannt zurückgereist und fühle mich immer noch super. Heute habe ich schon 2mal gehört, daß ich gut erholt aussehe - auch Dir danke dafür!!

Verdauungsstart nach 11 Stunden, Aufbautage laufen gut, alles schmeckt sehr lecker und den Sport habe ich am Montag abend wieder mit gewohnter Intensität betrieben (45 min. Zirkeltraining). Die Woche Basenfasten ist hoffentlich auch gut für Dich und Deine Teilnehmer.

Ich wünsche Dir weiter viel Erfolg bei Deinen Aktivitäten und melde mich bestimmt Ende September wieder.

Herzliche Grüsse aus dem schönen Norden
Gudrun

Liebe Ute,

ich gratuliere dir zu dieser deiner schönen und übersichtlichen Webseite!

Virginia F., Fastenleiterin der Deutsche Fastenakademie e. V. (dfa)

Liebe Ute,

vielen Dank für die schöne Zeit im Bad Tölzer Land. Für die schönen Stunden in der gemütlichen Stubn - die lustigen Geschichten haben auch den Bauch gut trainiert. So schön war noch keine meiner Fastenzeiten, dank dem leckeren Basenfasten. Hunger kannte ich nicht, dafür gab es viele neue Anregungen für gesunde Ernährung! Jetzt wird es auch in meinem Alltag umgesetzt.

Vielen Dank!
Sylvi

Liebe Ute,

vielen Dank noch einmal für die schönen Tage in Fall, die Zeit hat mir sehr gut getan! Sprossen und Sesamsalz werden viel gebraucht, es ist also auch etwas von den Tipps hängengeblieben. Ich wünsche dir weiter gut besuchte Kurse!

Monika

Liebe Ute,

eine jede von uns, frisch aufgetankt mit neuer Energie für Körper und Seele, wird immer wieder gerne auf sieben unvergeßlich schöne Tage im Isarwinkel zurückblicken. In diesem Sinne herzlichen Dank

Liebe Ute,

ich bin noch ganz beglückt von unserer schönen Woche und fühle mich sehr gestärkt für neue Aufgaben. Ich faste weiterhin und schaue mal wie lange es mir damit noch gut geht. Ich schaffe es sogar für alle zu kochen, ohne schwach zu werden! Hätte ich nie gedacht.

Vielen Dank für die schönen Fotos und die gute Zeit!

Liebe Grüße
Antje

Liebe Internetbesucher und Fasteninteressierte,

"Entdecke und Erlebe dich neu" ist das Motto der neuen Homepage "Fasten im Isarwinkel" und ich kann es nur bestätigen was das Fasten für Körper, Geist und Seele bringt. Ich habe selbst das Programm von Frau Merk unter fachkundiger Anleitung mitgemacht und das Gefühl danach ist einfach sensationell. Man fühlt sich wie neu geboren, innerlich gereinigt, und Körper & Geist werden frei von jeglicher Belastung. Ich kann die individuellen Programme wirklich nur weiterempfehlen und wünsche allen Teilnehmern ein wahres spürbares Erlebnis!

Stephanie Rehm, Tourismusleiterin Lenggries